Conócenos

El brindar una buena alimentación e inculcar buenos hábitos son temas que preocupan a muchos padres hoy en día. Los buenos hábitos se deben inculcar desde una temprana edad para que, en el futuro, al niño le sea más sencillo poner lo aprendido en práctica.

Soy Licenciada en Nutrición y he tenido el privilegio de laborar en consultorios, colegios y centros de salud. En estos lugares, aprendí que los niños en edad escolar tienen cada vez mayor riesgo de padecer obesidad, diabetes, así como otras enfermedades metabólicas, y en la mayoría de los casos, estas complicaciones se relacionan a un estilo de vida sedentario, falta de disciplina y a una inadecuada alimentación. Es por ello que he creado este blog donde encontrarás toda la información necesaria para enseñarle a tus hijos a iniciar una vida con hábitos saludables y temas que impacten en el bienestar familiar, ya que los hijos muchas veces siguen los ejemplos de los padres y adquieren sus hábitos también.

¡Sé Bienvenido al Recreo Nutritivo!

Lic. Rossana Mesones Tello 

Autora del blog